禪的認知與修學
耕雲先生講述
一九八八年一月卅一日於台南巿
在這人心陷溺、物欲橫流、正法凋零的今天，各位能夠參加這次聚會，非常難得，非常可貴。
每一個時代都有它的成因，每一個時代的形成，也都是基於這個時代人們的心態。一種惡劣的心態，則會導致人類的災難。儘管自然科學飛躍進步，物質文明高度發展，但物質的滿足，永遠填補不了人們心靈的空虛；儘管知識爆炸，科技起飛，但學術並沒有提升人類的品質，這是個可悲的現象。我們如何解決這個面對的問題？唯一的方法，就是發揚中華文化，提倡固有的禪學。
提到禪，真是五花八門，包羅極廣。我們知道印度教的禪定，很接近佛教的四禪八定，幾幾乎除了在認知上有所差距以外，在修持的過程、方式上，可以說大同小異。佛教本身也有禪，像天臺止觀、密宗的金剛坐禪，乃至於最高級的金剛大手印，都是屬於禪的範圍。不過，就禪的性質來講，有共法、不共法。
什麼叫共法？不管是那一種宗教，都可以打坐。現在的超覺靜坐，佛教的每個派別，不同要領的禪定，乃至於天臺止觀法門，這是佛教教內、教外共有的，共同的修持方式。
什麼叫做不共法？就是我們現在講的祖師禪──宗門禪，它是不共法，是禪宗特有的，也是中國特有的。達摩祖師西來，把菩提種子種植在肥沃的中華文化土壤裏，開出一花五葉的奇葩。這是中國人值得自豪的地方，它是中國文化的一大特色，也是佛法的真生命、真血脈。沒有了禪、就沒有真正的佛法；沒有了禪，就沒有宇宙的真實；沒有了禪，我們所能把捉的都只是相似，而不是全等。
在表像上，祖師禪跟一般所說的禪定是不同的。一般的禪定側重於打坐，而禪宗的禪雖然也打坐，但是那只是少數的派別，而且它打坐的方式，並不要你守竅、守丹田，只管打坐，這就禪宗來講，雖不算是正統，但也不算是旁支，這話怎麼講呢？因為在五祖以前，講究打坐觀心，六祖以後，禪宗就變得極為生動活潑，行、住、坐、臥都要保持定慧圓明，若一起來心就亂，那是不究竟的，當然不是究竟法門。何以見得禪宗不講究打坐？六祖壇經裏講得很清楚，「生來坐不臥，死去臥不坐，一具臭骨頭，何為立功課。」這講得很好，打坐對見性者來說是一種約束，顯得不解脫；儘管它是一種方法，也是一種過程，但是還有比打坐更高的法門。
（一）打牛打車
何以見得不以打坐為然？六祖的大弟子南嶽懷讓禪師，感覺自己的年齡大了，需要找一個接棒的人。古來學法，徒弟找師父千辛萬苦，師父找徒弟那也是萬苦千辛。達摩祖師面壁九年，難道印度不好打坐？不辭險阻艱辛，關山萬里，跑到河南少林寺去打坐，為的是什麼？他並不是為打坐，而是要等一個人，等誰？等二祖，等到了二祖，他的法才可以傳下去。南嶽懷讓禪師也是一樣，感到傳燈的時候到了，就到處查訪，查訪到馬祖道一禪師，覺得這個人根器好，素質高。找到馬祖以後，看到馬祖在那兒打坐，跟他打招呼，馬祖根本不理不睬。禪師與眾不同的是，都有極高的智慧和很好的方便。南嶽見馬祖不理睬，就拿塊磚頭在他面前地上磨，唏哩嘩啦地製造噪音，這下子馬祖忍不住了：欸！老法師，你在搞什麼？我磨鏡子啊！這磚頭怎麼可以做鏡子呢？你開玩笑！那我問你，你在幹什麼？我打坐啊！你打坐為了什麼？我打坐為了成佛啊！我磚頭要磨不成鏡子，你打坐也絕對不能成佛。這一句話，把馬祖道一給打動了。馬祖就問：那你說怎麼做才對呢？南嶽說：怎麼才對？我們打個譬喻，譬如牛拉車，車子不走，你打牛對？還是打車對？馬祖說：當然是打牛。南嶽說：現在你卻明明是在打車！
從這個小故事，我們可以知道，禪宗的特色，並不執著有形的修持，諸如延年強身的大小周天，冀求打開中脈等，禪宗不屑一顧。禪宗的究竟處在歸無所得。為什麼無所得？因為整個宇宙都是你，你以外無二無三，你就是絕對的、不二的，還能得個什麼呢？從這個小故事，我們就知道禪宗不拘泥修行的形式。所謂十字街頭好修行，反映禪是重內明，重心態的，這是表現在方式上。
（二）俱胝一指禪
在風格上，禪極為活潑，極為生動，沒有定法如來可說。我們舉個小例子：有位俱胝禪師，出家以後，尚苦行，結茅庵而居──用稻草蓋個棚子住在那裏。有一天下午，來了位尼姑，說：我想借宿一晚可不可以啊？他說：非常歡迎。尼姑說：你歡迎我，我還不一定敢住呢！我有個問題，你若答對了，我就打擾你住下來，你若答不對，那我只好走啦！俱胝禪師說：妳只管問。
尼姑就問：什麼是佛？俱胝和尚居然瞠目結舌答不出來。愈簡單的愈困難，說到佛誰不知道？問什麼是佛要下個界說，就不簡單了。既然答不上來，這位尼姑就要走，他留都留不住。事後俱胝和尚心想：我是男子漢大丈夫，出家兒是佛子，怎麼連這麼簡單的問題都沒法答覆呢？感覺很慚愧，決心下山到處去參訪，因為大事未明嘛！
他正準備走，半夜裏禪定中，山神跟他講：你不要走了，幾天以後，有位天龍禪師路過此地，他會幫你了畢大事。
過了幾天，果然天龍禪師路過，在他那茅庵裏歇腳、喝茶，他就把這個故事一五一十地告訴了天龍禪師。天龍禪師說：你問我。他就問：什麼是佛？天龍禪師只豎起一個指頭，沒有講話，而俱胝和尚就當下大澈大悟了。
以後凡是有人來問法，無須開口，不管問什麼是佛？什麼是法？什麼是僧？他都用這個（豎起一指）回答。大家都認為這「一指禪」像嚼橄欖，含藏無盡，餘味無窮。
他有個小徒弟，只有十幾歲，說懂事又不懂事，說不懂事，卻有點兒調皮。看見師父見人問問題，就豎起一個指頭，他想：這事情很簡單，我也會。以後凡有人來，他就說：不要麻煩師父了，有什麼問題，問我。人家問：什麼是佛？小和尚就依樣畫葫蘆地豎起一指。這一招也很靈。
以後這事傳到他師父耳朵裏去了，師父啊！你那個小徒弟，雖然只有十幾歲，卻也懂佛法啊！怎麼回事啊？有人問他什麼是佛？他也跟你一樣伸個手指頭！
俱胝和尚聽了這話，心裏有數了。有一天把小孩叫來：聽說你也會佛法，對不對啊？對！俱胝和尚袖子裏藏了一把很鋒利的刀，笑著問道：那你說說看，什麼是佛？
小和尚手指剛一豎起，老師父一傢伙把他那手指頭給砍掉了。依常識看，這不但殘忍，還構成了傷害罪；但就佛法而言，這是無比高明的善巧方便。這個小和尚手指頭被砍掉了，疼得又哭又鬧地就向外跑，禪師大喊：你給我回來！
小和尚回來了，禪師又問：什麼是佛？小和尚又再豎指頭，一看手指頭沒有了，這小傢伙年齡雖小，根器卻很猛利，當下恍然大悟。
禪宗的作略，禪宗的接機，禪宗的風格，就是這樣的活潑生動，超出常情；所謂「向上一路，密不通風」，既不是用常識可以理解的，又沒有定法如來可說。而且禪宗有句話「丈夫自有沖天志，不向如來行處行。」也就是說那些陳腔爛調，那些舊的窠臼，舊的模式，不必去接受，不必去承襲，而應各自創新，別出手眼。所以禪永遠都是活活潑潑地展現著法的生命，活潑潑地展現著每個禪師自己的法的人格。什麼叫法的人格？除了法，沒有他，他整個生命的內涵就是法，他一舉一動，舉手投足都是法的展現；像這樣的風格，可以說完全是法的人格化地自然流露。
（三）臨濟三頓棒
現在禪宗只剩兩家了，一個是曹洞宗在日本，一個是臨濟宗在中國。過去五宗七家，現在只剩下兩個宗派，曹洞宗我們不講，我們講開山立宗的祖師──臨濟義玄禪師。這個人極為內向，見人講話都臉紅，他雖然出家修行，但是不敢向師父提問題，他的老師就是黃檗希運禪師。他不敢向師父問問題，不問問題，那怎麼能「了」呢？
當時陳睦州為第一首座，看臨濟根器不錯，就問他說：你來此地多久了？三年了。你有沒有向師父問什麼問題呀？沒有。你為什麼不問？我不知道問什麼！你為什麼不問什麼是佛法的的確確的真意呢？
在臨濟還沒有去問之前，睦州首座就先去見黃檗禪師說：臨濟雖然是個後生，根器很好，將來會成為一株大樹，為天下人遮蔭哪！
當臨濟問師父：什麼是佛法的的大意？話還沒有講完，師父拿了棒子把他揍了一頓，不答話就把他趕走了。
回來，首座問：你問的結果如何？他說：我話還沒講完，師父就揍了我一頓。首座說：你再去問！又去問又挨了一頓揍，於是他就不敢再問了。首座說：你非問不可，這是最重要的關鍵，你這一次問，一定會有結果的。臨濟第三次再去問，又被揍了一頓。
臨濟想：不問佛法，三年只在這裏混飯吃，問佛法就挨揍，我究竟錯在什麼地方？他見了首座就說：我三次問法，三次挨揍，我在此地機緣不契，跟師父無緣，只好到別的地方修行了。
首座說：你到別的地方修行並不是不可以啊！但是，你不能開小差不告而別，就這樣溜了。大丈夫光明磊落，來去明白，你應該向師父去辭行！
臨濟就去向師父辭行說：師父啊！我要走了。你到哪里去呀？我不知道！他師父笑笑說：你要走，我也贊成，但不要迷失方向走錯了路，高安灘有個大愚禪師，你到他那裏去，大概你的問題就能解決了。
臨濟到了高安灘，見了大愚禪師，大愚禪師說：從哪里來？他說：從黃檗來。為什麼離開黃檗？他是大善知識啊！我三次問法，三次被打，不曉得我有什麼錯？大愚說：那個黃檗──你的師父，為了使你大澈大悟都累壞了，你今天卻跑到我這裏問有過無過？
臨濟一聽當下恍然大悟，把大愚禪師拉過來，在他脅下點了三下。大愚說：這不關我的事，你的師父是黃檗禪師。於是臨濟又回去了。
黃檗看他回來了就說：你這個傢伙來來去去，什麼時候才了結啊？他說：因為你老婆心切，太疼我了，所以我又回來了。誰說的？大愚禪師說的。這老小子多嘴，下次我遇到他，要好好揍他一頓。何必等下次，現在就揍！他拉過師父來，就打了幾拳。
我們看到這裏，都會覺得這簡直是荒謬絕倫，這是犯上作亂，這叫什麼嘛？毫無道理可言。你用邏輯去推，推不出任何一條線索，怎麼回事呢？各位想一想，當你冷不防被別人揍一下的時候，是什麼心態？你會有妄想嗎？你會有煩惱嗎？你什麼都沒有，緊張之餘，就只剩下一顆空空朗朗的心了。
臨濟聽了大愚指點，明白了之後，在大愚脅下點三下，你叫別人在你脅下最敏感的地方點三下試試看！當你被點的時候，所有的念頭都會被點掉的。
臨濟回來，他師父說大愚禪師這個人多嘴，下次我碰到，好好揍他一頓，結果他把他師父拉過來揍了一頓，這表示什麼？這活生生地表現出不二法門的實質內涵。
看了禪宗活潑的作略，禪宗的不立文字，禪宗的超卓風格，就知道不歷僧祇獲法身，即身成佛，絕不是誇大；只要你有機緣，只要你能相應，你就可以一生了畢大事，超越劫數。
（四）丹霞燒木佛
從上面幾則事例來看，我們就可以知道，禪是非常超脫的，它是宗教卻又是超越宗教的。何以見得？趙州禪師說「佛，這個字，我不喜歡聽。」過去有個禪師說：誰在我的禪堂念一聲佛號，就請誰挑水三擔給我洗淨禪堂。連一句佛號都會把禪堂念髒，禪能容得下什麼？更有意思的是，有位丹霞天然禪師，他冬天行腳，晚上住一廟裏，廟裏給他掛單，但是不讓他進寮房，說我們這裏人太擠，你老兄如果實在不肯走，就在大殿裏打坐好了。大殿空蕩蕩的，很冷，怎麼辦？幸好還有不少佛像，於是他就把那些木雕的佛像，一尊一尊的堆起來燒了烤火。第二天，住持責問他：你為什麼燒我的佛像？丹霞說：我燒取捨利。木佛哪有什麼舍利？既然沒有舍利，就不是真佛，多燒幾個有什麼關係？這是丹霞天然禪師的雋事。
禪，就是在佛教中突出而又昇華的一個宗派，這是一般外道禪、世俗禪、次第禪所無法夢想到的。禪的風格如此、性質如此，在實質上是什麼呢？是宗教嗎？禪是既即又離，即立即破，因此它是宗教，卻又超越宗教。禪要不超越宗教，誰會去燒自己供奉的佛像；禪要不超越宗教，它怎會說佛這個字，我不喜歡聽；它要不超越宗教，怎麼會念佛一聲，挑水三擔？
感謝大家的誠意，我不必忌諱，願意說實話，就心靈究竟解脫而言，宗教是不究竟的。什麼叫做不究竟？一個能崇拜的我，一個所崇拜的祂，對立宛然，分明是兩個！凡落二三，依佛法的眼光來看都是不究竟的。
（五）唯我獨尊
佛一出生，就一手指天，一手指地，周圍走了七步大聲地說「天上天下，唯我獨尊！」你看這豈非是我執很重？不是！他那個「我」是指「法」，是指宇宙的實相，是顯示不二法門，是「不與萬法為侶」，是「萬象叢中獨露身」。太多人都誤會了，喲！佛祖真偉大，你看！天上天下只有他是老大，其實，事實並非如此，他只是說一切唯「法」獨尊；他所顯示的是法界一真，法海一味，大圓覺海，如此而已；佛豈有我執？當然後人對這話的解釋很多，批註很多，那麼誰解釋得最好呢？雲門宗的開宗者雲門文偃禪師。
有人問雲門禪師「佛祖一生下來，剛出娘胎，他就能一手指天，一手指地，周圍走了七步，高聲說『天上天下，唯我獨尊！』這是什麼意思啊！你對這有什麼解釋呢？」雲門禪師說「有什麼解釋啊！可惜當時我不在場，我要在的話，一棍子打死喂狗，貴圖天下太平。」
這個人聽了答案，大惑不解，就問另外一個禪師：雲門禪師是不是佛教徒啊？是。他怎麼講出這種話來呢？是不是有罪啊？呃！雲門講這段話功德無量，只這段話就報了佛的大恩，功德都說不完，哪里還會有罪呢！
我們要知道，佛出生的使命原在教化眾生，教人們向他看齊，希望能超越他。那位雲門禪師一棒子打死了唯我獨尊的人，豈不比唯我獨尊的人更獨尊！釋迦牟尼佛聽了會高興，為什麼？禪門有一句話「養兒不及父，家門一世衰。」兒子如果不比老子強，家道就會衰落了；如果兒子比老子強，老子會歡喜無量，絕不會嫉妒的。各位是不是希望自己的兒子比自己強一百倍、一萬倍呢？大家都是這樣。所以雲門這句話，就報了釋迦牟尼佛的宏恩，讓釋迦牟尼佛在金剛界大大放心，而慶倖家門出了這樣一個超佛越祖的子孫，如來家業會大大興旺，不會衰敗了。
形形色色的宗教，種類很多，歸納起來大致可分為四大類：
（一）理智的宗教。像印度教的吠陀經、婆伽梵書....深奧難懂，窮一生精力，連幾個小冊子都搞不通，縱然搞通了也沒有用。為什麼？理智的宗教，它的優點，在使人頭腦清醒、冷靜；它的缺點是讓人意志消沉，脫離現實，流於冷漠。而且那些東西即使是你背得滾瓜爛熟，煩惱來了，拿它去抵擋，根本就抵擋不住，會不會使你心情比別人更開朗？不可能。見了閻王念一段經給他聽，會有用嗎？絕對沒用。所以理智的宗教，它的優點是使人冷靜，而缺點則是使人冷漠。
（二）情感的宗教。情感的宗教重視心靈的慰藉，重信──信就能得救。它的優點是使人的心靈有所寄託，可以自我安慰；它的缺點是一旦溫度過高，就會變成狂熱，而狂熱就是魔。十字軍的東征、現在某些教派的徒眾，這都是宗教的狂熱者。魔的定義就是拿自己的錯誤來折磨自己，顯然情感的宗教也是不究竟的。情感的宗教，只能給人心靈的寄託、安慰，並不能使人們的心靈獲得真正的昇華與解脫。而我們今天的邏輯學，也就是方法論，雖然非常發達，但是缺少一條律則；有自然齊一律、不矛盾律、範疇律，但是沒有比例律。你想一想，人在地球上遠比螞蟻在籃球上的比例還要小十萬倍，而今天我們已經發現了的四萬個銀河系，這個銀河系到那個銀河系，是以億萬光年計，光的速度多麼快，尚且要億萬光年，可知宇宙的浩瀚是無限大的。如果說宇宙的全體就是神的話，在比例上你比那個濾過性病毒的濾過體，還要小十億倍，你如何跟上帝對話？螞蟻尚且不能跟人對話，何況人跟上帝對話？這是妄想，不切實際。
（三）肉體的宗教。什麼叫做肉體的宗教？打坐、大小周天、開靈脈、苦行──冬天在瀑布底下坐禪，夏天在沙漠裏禪定，在肉體上下功夫。要知道，儘管大家都喜歡講天長地久，但這不過是自我陶醉，這個地球，它有一定的壽命，到時候它就壞了。所有的現象，都逃不過成、住、壞、空，哪里有什麼天長地久啊！天若不長，地若不久，你這具肉體練來練去，還是會壞掉的，說長生，那是自我陶醉，天下的事情沒有絕對的。它有沒有優點？有，鍛煉你的意志力──讓你獲得難行能行、難忍能忍的意志力。我時常講，只要你能夠忍，在任何困難、任何痛苦下，都能不放棄、不動搖、堅持到底，最後你就會成功，因為你的心有力量。如果你的心沒有力量，不要說學佛法，不論你在社會上從事任何工作、事業，都註定會失敗，為什麼？因為你不敢面對問題，你習慣於得過且過，你偷懶、你逃避、你欲振乏力，結果你一事無成；時間過去了，你也便消失得絲毫不留痕跡。所以苦行──肉體的宗教，它也有好處，它可以鍛煉人的意志力。
大家讀六祖壇經，對於六祖何以得到衣缽？常常忽略兩件很明確的事實：
第一是舂米八個月，他若不甘心舂米八個月，這衣缽輪不到他。六祖在這八個月裏舂得很苦，何以見得很苦呢？因為六祖個子不高，體重較輕，踏舂米的碓壓不下去，因此必須在腰間綁塊石頭才行（這塊石頭現在還在南華寺）。踏了八個月的米，鍛煉出很堅強的意志力。這是六祖，要是我的話，你要我踏八天，我都不願意，太辛苦了是不？人生幾何？所為何來？我早就知難而退了。
第二個原因呢？只有五個字，就是本來無一物，這就是禪的根本正見。各位要知道，真實的是原本的，原本有什麼？原本沒有四萬個已發現的銀河系，沒有星球，沒有人類，沒有眾生，什麼都沒有。所以他以超越時空的心眼，看到了宇宙未分以前，混沌未開以前的原態，於是他得法了。那位神秀大師，身是菩提樹──有樹；心如明鏡台──有台；時時勤拂拭──有為；勿使惹塵埃──還有塵埃。這對正在修行途中，沒有到家的人來講，不失為一種方便法門，的確很好；我都是照這樣修行的，我若好高騖遠的話，將會一事無成。但是就一個宗師的條件來說，這些是不夠的，所以五祖說你還在門外，還沒有進門。倘若六祖只說一句「本來無一物」，舂米我不舂，那衣缽便不幹他的事了。一個隻想獲得，不肯付出的人，會得到什麼呢？他只會墮落沉淪，因為只獲得不付出的是賊啊！只有小偷、強盜、土匪，才只要獲得，不肯付出。任何人，想收穫，就要耕耘；想成功，必須努力；想要受人尊重，必須有實際的貢獻；想讓人家認為自己很重要，就必須滿足別人的需要。人是現實的，法是現實的，你要是認為世法就是世法，佛法就是佛法，打成兩橛，那便大悖不二法門了。須知世法就是佛法，佛法就是世法，沒有世間哪里會有佛法？
（四）拜物的宗教。到過日本，跟日本朋友熟識的人都知道，日本有拜生殖器的宗教──儘管日本文化水準很高。我們本省也有拜石頭公、大樹公的。雖然沒有宗教的條文，這也是一種信仰。
歸納地說，不同的根器，不同的素質，就有不同的宗教。而且同一種宗教，對神也有不同的認知。如果有一百個人信上帝，我們請他們描述一下，他所認知的上帝，用錄音帶錄下來，然後再作一個比較，你會發現有著一百個不同的上帝──是什麼人就有什麼樣的上帝。哪怕只信一教，只信一神，而你所謂一神實際上卻是多元的。不相信，你可以做個測驗，不是上帝有多，而是各人的素質與心態不同。
這四類宗教只是歸納，如果用演繹的話，那宗教就太多、太多了，你會發現林林總總、千奇百怪而啼笑皆非了。人類的可悲，在於人類否定、埋沒了自己，放棄了自己，作賤了自己，不尊重自己，才會有種種宗教的信仰崇拜。
（一）禪超越宗教與哲學
禪是宗教嗎？它是宗教，它承自釋迦牟尼佛親傳，豈可不是宗教？但它同時卻又超越了宗教。它不是理智的宗教，理智是分別心的產物，佛法是離分別的；六祖壇經裏有六個很重要的字，你要能記住、思索、力行，那就夠了。那是六祖壇經的總綱──無念、無相、無住，如果你能做到這六個字，哪里還有什麼理智啊！佛法也不是感情的宗教，如說有，也只是無我的感情，就是無緣大慈──無條件的同情；同體大悲──感同身受的同感，而沒有自我的執著。所以禪超越了宗教。
那麼有人說：禪是中國最高級的哲學。哲學是什麼？所謂哲學，有死的哲學，也有活的哲學，會有這種哲學嗎？有！你想一想所有哲學宗派，都不外乎：
本體論──說宇宙是什麼？
宇宙論──宇宙的法則是什麼？
認識論──用什麼方法保證你認識的正確？
人生論──至人法天，人要如何順應大自然，確立自己的人生觀？
每一個宗派都是如此，千篇一律。
今天的哲學，包括二次大戰興起的存在主義在內，哲學派系超過一百家，難道真正有一百個真理嗎？我的答案非常肯定，誰都不是真理。它只是僵化了的，沒有生命的戲論，都是分別心的產物。什麼是活的哲學？活的哲學可以蘇格拉底的哲學作為範例，你看過蘇格拉底的本體論、宇宙論、認識論、人生論、歷史觀沒有？他的哲學是活的哲學，當時希臘哲學家們的共同問題都在探討宇宙是什麼？是心嗎？是物嗎？是一元？二元？多元？當大家都在追究宇宙是什麼的時候，蘇格拉底也有個問題，他的問題不是宇宙是什麼？而是「這些人何以有這些愚昧的問題？」所以蘇格拉底極偉大，西方人把他視同中國的孔子；他的偉大，在於他遠離一切假像的執著和認同，他的哲學是活的，法則是活的，而非僵化定型的。如果你想瞭解他的一些輪廓，也只能看看他與弟子柏拉圖的對話錄。禪之所以超越哲學，是因為禪反對概念遊戲的妄想、計執。
至於說到存在主義哲學，那根本不叫哲學，那叫瘋人狂想曲；不要過去，反對傳統，反價值觀，反的結果會變成原始人。當然也有它的長處，天下事都是相對的，它有自己的解脫觀，但卻妨礙了大眾。這是西方個人主義的昇華，只管自己，至於妨不妨礙誰，這都是小事情；法不孤起，無風不起浪，它當然有它的基因。
由此，各位可以知道，禪不離哲學，但遠超越哲學，哲學家沒有辦法摸到禪的任何一條思索、分析的線索。我們在討論哲學的時候，瞭解到哲學有活的哲學、死的哲學；相對的哲學，絕對的哲學。絕對的哲學，就是沒有一個能認知的我，和所認知的你，這是絕對；有一個認知的我，有一個所認知的真理，這是二元。所以禪宗說「但有言說，都無實義。」說得越精緻，距離真理越遠；說得再對，也只是比量。所謂比量就是相似，並不全等，由此我們可以知道，禪是超越哲學的。
（二）禪是心的原態、生命的共相與永恆相
禪究竟是什麼呢？幾年前臺南禪學會成立的時候，我曾說過：禪是心的原態，禪是生命的共相和永恆相。沒有經過六根六塵對境，吸收六塵污染以前原本的心態，就是佛經上講的本心。
禪是什麼？禪就是佛。
佛是什麼？佛就是如來。
如來是什麼？如來就是如其本來。
本來是什麼？把你的心態恢復到父母未生前的本來心態時，你會當下豁然，更無可疑。
我們瞭解這一點以後，我們可以肯定禪是真實的，是自覺的。如果我們這麼講，對不對？不對。你說「是」什麼，就一定有「非」什麼，禪是一法不立的；你講什麼生命的共相、心的原態，語忌十成，完全漏了底嘛！
實在說，縱使漏了底，也打不破你這漆桶。什麼叫心的原態？什麼叫生命的共相？說了等於沒說。所以今天再重複一次，禪是什麼？「禪是生命的永恆相」，永恆相就是無始無終，不生不滅、永恆的生命。
（三）禪的基本內涵是正見加正受
禪是什麼？它的基本內涵就是正見加正受。
什麼是正見？我們一般人的見解，往往離不開偏見。所謂偏見，就是由自我意識、主觀謬執所發出來的見解；而正見是真實、正確的見解。如果看到任何自以為真實的事物，都只是眼花。正見不會見到與真實相對的任何事物，只會見到宇宙唯一的真實──也就是自己，而不是別人。
甚麼是正受？有兩種解釋，一個是真實的受用。苦修了一輩子，沒有真實的受用，煩惱還在糾纏，邪念還經常萌生，冤結依然未解，那就是沒有真正的受用，豈不白修了嗎？耕耘有收穫，努力會成功，修學正法沒有得到真正的受用，豈不冤枉？禪是有真實受用的，沒有正受，就不是禪。正受的含意除了真實的受用，另外一個就是正確的感受。什麼是錯誤的感受？遇事認同，入眼皆真，是常識的感受，這也沒錯，但這並不等於正見，也不是正確的覺受；就禪者而言，只不過是由見取所派生的錯覺而已。
人們的一切想念，一切反應，離不開自我的官能，這便背離了真實。真正的正受，就如證道歌所說「常獨行，常獨步」的獨來獨往。大家不要誤會，以為獨行獨步是到曠野荒郊沒有人的地方散步，而是要你到西門町去獨步獨行，在人擠人熙熙攘攘的人群中，走過一條又一條大街，好像一個人獨來獨往，沒有受到任何干擾，才有少分相應。這證明你對外在的幻象已經不再認同了。為什麼說它是幻象？因為它不真實。
在這大宇宙中，沒有什麼真實的存在。我們人體是六十兆原子細胞堆積的，原子是物質最基本單位，你把電子、質子、中子分開，你就發現什麼都沒有。這證實了佛的偉大，緣起性空，因緣所生法，我說即是空。緣就是條件，一種最初的動力，加上必須的條件，就形成、創生了新的事物，當條件離開的時候，這個事物也就不存在了。
我們這座房子，是由鋼筋、水泥、石子、木料、人工等等條件構成的，一旦把這些條件抽掉，就沒有什麼叫做房子的東西了。連地球最後都會消失、氣化，所謂世界非堅，是不堅固的。
（四）禪的修持要領是無念、無相、無住
禪是什麼？就它的修持要領來講，就是六祖壇經講的無念、無相、無住。
無念，是心離好惡、取捨、憎愛，遠離一切來自前塵緣影的分別想念，而非捨棄正念、正思惟。
無相，並不是否定外在一切事相，而是讓心不被外在的事物牽引、薰染成為分別想念的素材，當下即相離相，不留痕跡。
無住，是不讓心停留在任何一個地方，產生執著；念起即覺，覺之即無，活潑無染。
無念、無相、無住，三位一體，在日常生活中以這種心態來面對一切，並持之以恆，則正見可立，正受也會加深。
（五）禪的基本精神是自尊自重
現在我們來講禪宗，也就是宗門禪的基本精神何在？禪的基本精神，不是成佛作祖，而是尊重自己。它是自悟自修，自成佛道，以完成生命的覺醒。不但是佛法這麼要求，連上帝也是這麼要求的。禪是超越宗教的，我們不必忌諱什麼。如果讀過舊約聖經，就會發現裏面很多地方都在提醒「你們要清醒！你們不要睡覺！」大家注意到這些警語沒有？那就是教你覺醒。因為人大都喜歡做白日夢，很少是清明在躬的，所以才會迷失。
一般人縱使沒有刻意在胡思亂想，也常常被不自覺、不自主的念頭所旋繞，那就是作夢。
人必須從這些迷惘中覺醒，清明在躬地主宰自己的心國，才不致迷失，才能正確地把握住自己的人生方向，否則就遠離了正見；沒有正見，哪里會有正受？對於沒有正受的人而言，生活就形成對生命的一種懲罰、煎熬了，這種人就會活得無奈，有時甚至呼天無路。
禪是心靈救濟的慈悲法門，接受了禪，你的心靈就能得到解脫；發掘並確立了原本的真我，你就不會再有煩惱，也不可能萌生愚昧的見解。說你最後會贏得生命的永恆，也絕對不是黃葉止啼，而是絕對真實的。為什麼要發掘呢？因為我們的真正自我，也就是我們原本的心，已被六塵的罪垢所包圍、埋沒；如果你不把這層由見取六塵所累積的污垢去掉，你那原本的真心──摩訶般若，便不能出頭，便永遭埋沒，不能發露，就真的被活埋了。等你發掘出並確認你那個真實、原本的我，由珍惜護持而保任無失，就能成長茁壯，以至法的人格化的圓成；也就是大事了畢──圓滿完成了人生的使命。
佛說無我，是說原本就沒有你這表層意識分別取相的假我，原本就沒有分別心，並非沒有本心──即生命「本來面目」的大我、真我。所以佛最後涅槃時，標示出「常、樂、我、淨」。
常──永恆。
樂──離煩惱。
我──自覺。
淨──離垢。
這是學佛、成佛的圓滿歸宿──生命的永恆。但是你一定先要把自己從業垢中開發出來，確立自己，肯定自己，淨化自己，提升自己，然後才能自我完成──法身的熔鑄。
講到這裏，我們就要提出安祥禪了。在提出安祥禪以前，首先要說明什麼是安祥？
（一）安祥是正受的體現
安祥是什麼？安祥就是我剛才講的正受，就是一種如人飲水，冷暖自知的最美好的覺受。這種覺受從哪里來？是從心靈的統一調和而來。
我們為什麼會煩惱？為什麼我們的心靈不統一？有人說三心二意，其實你何止三心二意？今天你是好人，明天你可能就變成了壞人；上午你是這樣想的，下午卻又作了相反的決定，這證明人的心靈是不統一的。有時你是聖人，有時卻是魔鬼；有時光明磊落，有時卻又骯髒下流。人何止於三心二意！簡直是七上八下！像這樣的人，他會有安祥嗎？不可能；他會有正受嗎？絕對不可能。你必須把心靈統一起來，把許多個動盪不安的我變成單一的我，這是修學不二法門的基本前提。如果不能把自己變成單一、獨立的我，那你就只能有分裂的人格，而沒有統一的意志，就會因為多我的東扯西拉、相互矛盾，讓自己的心被攪得欲振乏力，脆弱黯淡，你還能成就什麼呢？
我剛才講苦行肉體的宗教，有助於心力的提升。像勾踐臥薪嚐膽，是為了恐怕自己陷於好逸惡勞的慣性而墮落。人若是不能吃苦，不能克服慣性，就會好吃懶做，得過且過，浪費了寶貴的人生。人的惰性，就是喜歡吃好的，喝好的；喜歡容易的，不喜歡困難的；乃至喜歡不耕耘只收穫，不付出只獲得，工作輕、待遇高。修行人應該反其道而行，一切難的，甘之如飴；一切難題，勇敢面對，這樣才能發揮心力，否則沒有心力，便難有所作為。
禪的基礎是建立在一種統一調和的心態上的，把你那三心二意、多重人格、內在矛盾徹底揚棄，才有安祥可言。因為有矛盾就會有鬥爭，一鬥爭心就不安，講高級一點兒，就是天人交戰─良心與罪惡交戰。心不統一，亂七八糟，像是個戰場，你怎麼可能擁有安祥的心態呢？必須先把你的心統一了，使它調和了，你才會有安祥，也才能享有正受。
（二）安祥是禪的生命
安祥是什麼？安祥是禪的生命，不管是如來禪或是祖師禪，離開了安祥就沒有正受；沒有正受，就沒有法的現量；沒有法的現量，就只能停留在法的比量上，也就是停留在相似法門，絕非究竟，修行也不會成功。所以說安祥才是禪的生命，沒有安祥的禪，是死禪，是僵屍禪，有了安祥才有禪的活躍生命。是真禪？是假襌？就看能不能給予人以安祥的覺受。
安祥可以給嗎？可以的，如果障淺而契機的話，現在就會感受到安祥。什麼叫做安祥？聽話清清楚楚，說話信口開河，不說不聽，忽然停住，你會清楚地感覺到自己的心，此刻沒有妄想，沒有雜念，也不昏沉，只有空空朗朗的自覺，這就是安祥，傳心就是傳導這種安祥的心態。可見禪不是空泛的理論，也不是概念的遊戲，它是可以姰面相呈，極為現實的。
（三）安祥是定慧圓明的證量
安祥是什麼？它是定慧圓明的證量──禪定的最高境界。修禪的人，往往有的偏慧，偏慧就是乾慧。什麼叫乾慧呢？脫水香蕉，是香蕉沒有錯，只不過不是那個味道──沒有水分，缺乏生命。只有慧沒有定，就是狂慧；如果偏定，定太深了，坐在那裏入定了，十天、八天、一個月冥然枯坐，那跟木乃伊有何區別？這是空定。
大乘學者批評二乘沉空守寂，病在偏離中道。二乘是什麼？就是聲聞、緣覺。聲聞是指阿羅漢，緣覺是指辟支佛，統稱為二乘。二乘有什麼缺點呢？阿羅漢守寂，如舍利弗林中晏坐，被維摩詰大士呵斥。小乘聖者，認為沒有人的地方最好，不能上街喲！一到西門町，心就亂了。想想看，哪有見不得人的聖人？既見不得人，又如何能普度眾生？辟支佛則病在沉空，一切都空了，這叫什麼？這叫「惡取空見」的頑空。
空不是一切都沒有，相反的，它是萬有的素材，是創造的機勢。什麼叫機勢？就是無限創造開拓的可能。它哪里會是死的呢？它是無限生機的當體，絕對不是死的東西。所以我們講定慧圓明，一定要定慧等持、均等才對。這個等重的定慧是什麼呢？就是安祥。嘗過這個無上法味的人才知道，唯有安祥才是宇宙中最美好的覺受。
（四）安祥是法的現量
安祥是什麼？安祥是法的現量。用語言表達「法」，充其量也只能是比量，用邏輯推理寫出來的文章也是比量，最多只是相似，並不全等，而安祥則是全等的法──是和盤托出，擺在你面前的法的現量。
（五）安祥是生命的源頭活水
安祥是什麼呢？安祥是生命的源頭活水。看過安祥之美講詞的人都知道，凡是不安祥的人，他的個性就開始偏頗，心就難免扭曲，肉體自然也就失去了健康。各位不妨就親戚朋友中回憶一下，疑心重的人，常常抱怨別人對不起他，這種人多半罹患關節炎；喜歡出鋒頭，想贏怕輸，逞強好勝的人多半有鼻竇炎。請想一想，有鼻竇炎的朋友，是不是這個樣子？從小嬌生慣養，長大了處處不如意，這樣就會患氣喘病；女人如果是位長舌婦，白帶一定特別多。請注意！如果長舌婦轉變為緘默是金時，白帶也就不藥而愈了。所以人有什麼樣的心態，就會有什麼樣的肉體。
安祥是生命的源頭活水，如果你能夠保持內心的安祥，你就擁有了生命的源頭活水，你就會由內在之美，發露為外在的瀟灑自然之美，就會愈來愈有朝氣，愈來愈有親和力，人生也就愈來愈通暢，而且很少生病，很少煩惱，很多安祥，很多喜悅；因為你擁有了生命的源頭活水。同時安祥也是永不枯竭的幸福泉源；人要想擁有真正的幸福，就必須擁有真實的安祥，當你擁有了安祥的時候，你也便擁有了幸福。
（一）安祥禪的起源
我們為什麼提出安祥禪？什麼是安祥？前面已經加以說明，現在我們要討論什麼是安祥禪？
安祥禪是祖師禪嗎？是祖師禪。安祥禪是從哪里來的？水有源、木有本，一定要有根據才行。安祥禪的根據來自大梵天王問佛決疑經，經上記載：釋尊在靈山會上，手裏拿著一朵金色的優𣈥羅花，安祥而立，只是不講話，與會人天俱皆罔測──參加法會的人、天都不能領會佛的意思，只有摩訶迦葉尊者破顏微笑。為什麼釋尊不講話？像這樣的例子太多了，有的時候佛剛要開口，他的上首弟子就敲敲法椎說：世尊已說法完畢，散會！佛陀不但不生氣責備，還笑著說：很好！就是這樣。為什麼？因為法過語言文字。真理是超越語言文字的，真理是原本的；原本沒有眾生哪有語言？用虛假的語言去表達真實、永恆的真理，是不可能的。所以釋尊拈花，大家都不懂，唯獨摩訶迦葉尊者會心微笑。對此我有兩句話用以詮釋──
釋尊拈花不語，當場展示安祥；迦葉破顏微笑，直下心領神會。
於是摩訶迦葉尊者，便成了禪宗的第一位傳人。唯恐中斷，釋尊特別指定阿難──他的堂弟，做為迦葉尊者的副手、助理，這就是安祥禪的肇始。
（二）為什麼要提出安祥禪？
為什麼過去的祖師沒有提出「安祥」兩個字？因為祖師禪的風格極為高超，極為超越，極為活潑，極為生動。硬要說它是什麼，那它就變成死禪了，等於是把一片雲釘在牆上，縱然是可能，也僵滯了它生命的活力。何況才說是什麼，就有個非什麼出現，一如信心銘所說「纔有是非，紛然失心。」人一接觸是非，安祥心態就會降低，何以如此呢？因為一有是非，就破壞了調和。是與非是兩個，是違背不二法門的邊見，一起邊見，就只有煩惱，沒有安祥了。
既然安祥是祖師禪的生命，為什麼過去沒有提出安祥呢？時代不同了，古德說「但能不犯君王諱，也勝前朝斷舌才。」意思是說只要你不觸及那個主子、君王、皇上的名諱，就等於比那最會說話的人還會說話了。又說「語忌十成。」什麼是語忌十成？禪只能講八成，講六成最好，不開口更高；若講十成，就犯了大錯──杜塞了別人開悟的機緣，而給予人以毫無實用的知解。所以只教人冷暖自知去，而不提安祥兩個字，更況說食豈能飽？
今天我為什麼甘冒大不韙提出來呢？我是抱著我不入地獄誰入地獄的決心提出的。因為時代不同了，提出個安祥，人們未必就能體會、接受；若教人參話頭：什麼是禪？你就是禪。為什麼你就是禪？因為你糾纏不清嘛！
總之、簡明如趙州茶、雲門餅都糾纏不清，愈搞愈糊塗，倒不如直截了當，提出安祥兩個字，用收以楔出楔之效，或可省掉學人許多撈摸。安祥就是禪的生命，就是一切事、一切理、一切法的現量。安祥禪就是典型的祖師禪──宗門禪，也就是禪宗的真實慧命。過去之所以不提，是因為古人業障薄，根器利；而現在進入工業社會，到了物質欲望愈高，精神生活愈低的今天，大家活在功利主義的社會，為生活而奔走，誰有閑功夫參話頭？誰能死心塌地靜坐觀心？時機不同，乾脆提出安祥。有過，我承擔；有福，大家享。
（三）安祥禪的特點
安祥禪的起源，各位都知道了，如果勉強說安祥禪與祖師禪有點差別的話，那不是安祥禪與祖師禪的差別，而是現代禪與過去禪的差別；過去禪偏重於出世，現代的禪則應該偏重於入世。
安祥禪有什麼特點？過去學法就要受戒；比丘戒、菩薩戒、基本五戒──殺、盜、淫、妄、酒，對生活或多或少都要有改變。安祥禪沒有這些，只有一個戒條，就是「不可告人之事，斷然不為。」做了不該做的事，就會污染心地，增加罪障，讓心受到污染，與法就不能相應。所有的宗教都有戒律和信條，都有日常應守的規律和修行儀軌，在生活上多少會有些不便。安祥禪則沒有任何限制，你昨天怎麼樣生活，今天還是怎麼樣的生活；今天怎麼過活，明天還是這樣的過活。不需要你改變外在，只要求修正內心，只要你自尊自重，自我發掘，自我認知，自我肯定，自我淨化，自我提升，自我完成，非常簡單。顯然安祥禪是為現代人而揭櫫的，不是有閑階級吃飽了飯沒事幹，拿禪當消遣工具的專用品；我們是為大眾而提出的，不是只為少數清談之士所準備的生活調味料。因此安祥禪最簡單，最明瞭，最直截，也最了當。
很多老修行都讀過小止觀，也讀過大智度論；大智度論十九卷，寫得很清楚，說修行禪定是獨行道，獨行道是獅子遊行絕諸伴侶，你要有了太太，你便修不成。安祥禪沒有這個，你可以娶老婆，可以生孩子，只要不討姨太太就行了。你看這個法門多麼簡單，幾乎是百無禁忌，頗似華嚴境界的「理無礙，事無礙，理事無礙，事事無礙。」既可以過現實的人生，正常的生活，又可以證得聖果，豈不是圓融無礙的無上法門？
或者你會問：你這話有沒有根據？沒有根據的話我不會說，證道歌裏說得很清楚，「在欲行禪知見力，火中生蓮終不壞。」大家翻翻證道歌看，上面寫得很清楚。事實上也只有宗門的安祥禪，才能夠像火裏生長蓮花一樣，極為難能，極為稀有，極為可貴。
（四）如何修學安祥禪？
安祥禪的特色是重入世，是為大眾設計的，但我們也要瞭解，它是現代的祖師禪，也是典型的如來禪。它的修學方法──
第一是如法持經。什麼叫如法持經？記得幾年前臺南市禪學會成立的時候，我給佛法下了個定義：佛法者，成佛的方法也。這顯示什麼？佛法不是講理論，不是講道理，不是執著什麼真理，它也不是哲學，是什麼？只是一種成佛的方法，太簡單了，照著這個方法去修正想念和行為，就是真實修行，就可以成佛。譬如過河須用筏，你不用它就過不了河。可知佛法並不重視什麼高深的理論，只重視方法的對機。
如法持經，最好是念金剛經。有些人念金剛經不相應，病在念一句想一句，邊看邊自己講給自己聽，這樣是不會相應的。念時一定要離分別，把金剛經打開，從開始到最後，你不必管它是什麼意思，只管從頭念到尾，不要起任何雜念，雜念起了把它揚棄、丟掉，念完了把經一合，反觀自己的心態，是個什麼感受？一定不同了。金剛經的可貴，在能給予人一顆八風不動的金剛心。金剛心的可貴，在能使煩惱不侵入，妄想不萌生，如如不動，安祥自在。這部經真是太好了！太殊勝了！可說是禪者的無價之寶。但是如果你拿經文去講道理，那就是自誤誤人，罪過不淺了；經沒有過，是你自己錯了。你要不講道理，離分別地去讀經，就是轉經；看看是個什麼道理，那就被經轉了。壇經機緣品裏六祖講得很清楚。
第二個方法就是傳心。傳心，以心傳心；力量大的人，有多少人都可以傳，他可以改變你的心態，廓清你的煩惱，掃除你的妄想和雜念，喚醒塵封已久的摩訶般若，也就是安祥。當下把本來的心態傳給你時，就是以心傳心。這絕對不是理論，不是想當然耳，也不是與現實有距離的一種理想，而是法的現量的實證。根器好的人，堪能保任不失，根器不好的人，反省懺悔以後，也能相應。
（五）為什麼要提倡安祥禪？
現在的社會結構、生活形態、經濟條件完全改變了，過去參話頭，一個話頭參到見山不是山，見水不是水，吃飯不知道吃什麼，乃至廢寢忘食，由大死而大活；那個時候可以，農業社會安全得很，現在見汽車不是汽車，見火車不是火車，見樓梯不是樓梯，就危險得很，這種方法不適合現在。
其次是如來禪，如其本來，做自覺的工夫，就是觀心。觀心的起點是每個念頭來了，自己要知道。思惟一件事，要能自主，不許念頭操縱自己，要常注意自己的心態，念頭來了，自己都知道，這就是觀心。觀心純熟了以後，沒有念頭了，就坐在那裏保持心的自覺。佛是大覺佛陀，我們是小覺佛弟子，中覺是菩薩，再進一步，大覺圓滿就是成佛。這裏我講的覺不是用針刺你一下，才有感覺；把自覺反過來就是覺自──自己覺自己。古德有句話說得好：如珠吐光，還照珠體。好像夜明珠發光，照誰呀？照自己。我們的自覺工夫要領就是如此，能夠這樣去自覺，比參話頭還要安全，還要快。
參話頭需要心力很強的人才能相應；如果欲振乏力，怕難怕苦，參一參又想到別的地方去了，參參又遠離話頭走作了，又再拉回來，像這樣的話，很困難，驢年也破不了參，不如歇歇的好。
說到觀心，也很麻煩，觀心要靜坐觀心，今天到處都是噪音，住宅區地下工廠的馬達不停，半夜裏機車怒吼，有的人像是神經病，半夜裏起來放沖天炮，一受驚嚇，容易走火入魔。還有人選在晚上十點鐘為吉日良辰，劈哩啪啦放鞭炮，幹什麼？拜拜。根本不管別人的存在，你有你的自由，我有我的自由嘛，你管不著。真是可笑得很，因為沒有自尊，不懂自愛，不肯保持自己高貴的品質，而奢言自由，這是人文精神的墮落，這是一種可悲的現象。
今天為什麼要一再強調祖師禪就是安祥禪？而安祥禪究竟是不是祖師禪？這裏有兩個故事：
馬祖的弟子百丈懷海禪師住大雄山時，馬祖派人送了三𡟜醬。百丈集眾上堂，拈拄杖指著醬𡟜說：有人道得即不打破，道不得就打破。大眾無語。百丈便用拄杖把醬缸打破了。送醬人回去後，馬祖問：你把醬送到了嗎？送到了。百丈說什麼？他集合大眾上堂，無人道得，拿棍子把醬缸打破了。馬祖很高興，說：這小子不錯。
還有一次，馬祖帶口信給他另外一個弟子，說：近況如何？寫信告訴我。他回信說：親愛的師父，弟子三十年來不曾缺少過鹽醬。這是什麼意思？這顯示了禪者不可一日或缺的是安祥。人們每天少得了醬油嗎？少得了食鹽嗎？同樣修行人也少不了安祥。何以見得？暫時不在，如同死人。暫時沒有了安祥，對修行人而言，就跟死人沒有兩樣了，因為你的法身慧命已經休克了。各位應該知道，安祥對於禪者來說，就像馬祖、百丈所講，天天少不了的醬油和食鹽。它才是真正禪的生命，禪的真血脈。可知安祥並不是新創立的什麼新禪，而是說為了使人們更明白禪的內涵，禪的現量，所以才特地顯出它的內涵作為它的標誌，這就是我們標示安祥禪的主要著眼。
什麼人最適合學安祥禪？有的人可以學禪，有的人不能學禪，哪些人可以學安祥禪呢？
（一）關心生死苦樂問題的人
生死苦樂有什麼問題呢？因為人，生，不曉得從哪里來？死，不知道到哪里去？八苦紛擾，百般無奈──人或多或少，都是活在無奈中的。只要我們有欲求，我們就有無奈；如果我們有獲得，我們就有不滿。因為欲望是無底之壑，是永遠填不滿的，而人生古往今來，所有的聖賢豪傑，都沒有得到過一個他所要求最基本、最合理、最簡單的生活境遇。即使你不要求富貴，只求布衣暖、菜根香，安步當車、晚食當肉，也都不可能滿足願望。
孔子是聖人，他周遊列國，勸說大家來完成尊王攘夷的大一統王業，結果怎麼樣？斷糧了；不但沒人聽信，在陳蔡還遭到圍困，誤會他是陽貨，結果連飯都沒得吃。
釋迦牟尼是大覺聖人、人天導師，他自己的堂兄弟提婆達多，天天設計陷害他，千方百計要害死他。舉兩個小例子：
有一次佛正說法，提婆達多雇了一個妓女，肚腹上綁些棉花，外面套了衣服，就跟佛說：你說什麼真理喲！說什麼大慈大悲，你把我的肚子搞大就不管了，這叫什麼慈悲喲！弟子們都生氣的要趕走她。佛說：不要趕！不要趕！任由她吧。有些居士是很有權勢的，要制裁她，把她送衙門。佛說：要她講吧！不要干涉她。她愈講愈有勁，又跳又鬧，繩子繃斷了，棉花掉出來了，肚子變小了，於是真相大白。佛是聖人，自己的堂兄弟都還如此整他。
又有一次，佛走在山谷中，路很窄，提婆達多知道佛要經過這裏，就派人預先弄幾十頭大象，給大象喝酒，喝得差不多搖搖晃晃的時候，看佛過來了，就在象尾巴上點火（田單用火牛陣，他用火象陣），他想這下子不把佛祖踩成肉泥才怪，結果大象跑到佛的跟前，看到佛祖卻都跪下了。後來這個叛徒遭到了生陷地獄的惡報；地下裂開一條縫，他就下去了。你說聖人豈不是也有無奈。
耶蘇曾給他的弟子們洗過腳，說：今天晚上，你們當中有一個人要出賣我。結果那個猶大，幾個金幣就把他師父出賣了，事後良心發現，金幣一塊都沒有花，就慚愧至極而上吊死了。
凡夫有凡夫的無奈，聖人有聖人的無奈，你有兒子，會說：恨鐵不成鋼；你若沒有兒子，就會說：有子萬事足啦！人都是無奈的。你要彌補你的無奈，你就必須突破生死苦樂的問題，不要讓環境叫你笑就笑，叫你哭就哭，而是哭笑自主，這一點才重要。如果你對生死苦樂漠不關心，事情來了，卻萬般無奈，事情過了，又渾然忘卻，那足足證明你沒有心力，也不適合於學禪，勉強去學也是浪費光陰，不會有什麼結果。
（二）追求生命永恆的人
佛講眾生皆有佛性，就是說金礦裏的礦石都含有黃金，佛是千錘百煉鍛煉出來，去掉雜質的純金；我們是原封不動的礦石。純金價值很高，未經鍛煉的礦石沒有人要。各位瞭解了這一點，就知道我們好像是金礦裏的礦石，沒有透過適當方法的冶煉，沒有把雜質去掉。
我們因為沒有淨化自己，所以雖然含有貴重的黃金，卻毫無實用價值。所以儘管我們含有很高貴的生命屬性，但卻被自己埋沒了。
我們有無比的潛力，只是沒有發揮出來。如果我們的生命淨化，我執淡化，法執沒有了，不但自在解脫，而且可以發揮出旋轉乾坤的無比力量；大家知道，沒有龍場悟道，就沒有王陽明以後的功業。人開悟了以後，才無私無我，自他不二，才有真正的慈悲。誰真開悟，誰假開悟，有一個試金石，就是你的心腸變軟了，表示你開悟或接近開悟；如果你仍然是一付鐵石心腸，那距離開悟，還有十萬八千里。因為沒有真正的開悟，就不可能有真實的、無條件的慈悲。
追求自己的永恆生命，跳出輪迴，去除分段生死，不再接觸死亡，脫出三有（現在是現有，死了是中有，也就是靈魂，投胎是後有）──禪者是不受後有，不再投胎，遠離四生三有的（四生是胎、卵、濕、化）。如同六祖壇經說「劫火燒海底」，到了地球末日，地心的火把海水燒乾了；「風鼓山相擊」，宇宙的罡風使地球加速運動所產生的一種旋流，可以把兩座山推撞在一起，撞成粉末，但是對一個禪者，一個開悟的人，一個定慧圓明的人，他是真常寂滅樂的，他的生命是永恆的，這些對他毫無相干。對追求永恆生命有興趣的人，才適合學安祥禪。
（三）光明磊落只求心安的人
安祥禪最適於哪些人來學？最需要的就是光明磊落，只求心安的人。不要求神通，神通是魔術師的事，是巫婆的事，與禪無關；不求什麼福報，那個太小，要就是宇宙全部都是我的，否則就是一點都不要。一個決心，只求心安，處處求心安，事事求心安。如二祖見達摩祖師，達摩祖師說：無上大法不是小德、小智、輕心、慢心的人可以相應的.....二祖在門外雪地上站了一夜，拿刀把左膀砍斷，去見祖師說：弟子沒有什麼，現在斷臂供養，表示誠意。祖師於是就給他改名為慧可，然後說：你吃了這麼大的苦頭，立雪斷臂，所為何來？我心不安，只求心安。這就是求心安的來源。祖師說：你把心拿來，我給你安。他找了半天，然後說：找心找不到。那我把你的心安好了。這段話看來極矛盾，極不合邏輯，其實非常親切；你要有一個自我的表層意識心在，心就不安了，一旦把它丟掉，揚棄了分別取相、習於對外認同的自我意識，心就立刻安適了。如果現在在座的各位說誰心不安，我不相信，那我剛才所講的話，都是廢話、妄語。
（四）迎風屹立逆流而上的人
其次，禪最適合哪些人參呢？應該是迎風屹立，逆流而上的人。如果因襲生活的慣性，一定會好逸惡勞，怕難怕苦，貪吃貪喝，重享受，怕勞苦，求享樂，最好是待遇很高而不必做事。活在這種慣性裏的人是不可以學法的，必須反其道而行，逆流而上，否則的話，永遠依著慣性，你就永遠只是一部機器，永遠擺脫不了機械性，也永遠不能改變自己！為什麼要逆流而上？因為禪是向上法門。佛經上一再強調──
「難行能行，難忍能忍」，難行，硬是要行；難忍，還是要忍。
如果不是男子漢大丈夫，不是迎風屹立、逆流而上的英雄好漢，不可以學禪。
如果不是光明磊落，只求心安的正人君子，也不配學禪。
如果不是悲天憫人，矢志救世的大心菩薩，也不適合學禪。
我們講了半天禪的殊勝，到這裏我們不難明確的認知禪的超真理、超哲學、超宗教，一切都超越，且是既存在又超越，心出世而人淑世的。
什麼是既存在又超越？我們生活在這個地方，但是我們並不自囿在這個地方；世上的一切雖然並不真實，但我們還是規規矩矩的生活。這表現在藝術上的是既具象又抽象；表現在文學上的是既寫實又提升。禪文學、禪藝術，乃至禪作略，它的一貫風格，可說是神鬼莫測，不可思議。
臨濟要不是三頓棒，就沒有現在禪門的臨濟宗。我們學禪如果不逆流而上，迎風而立，把過去的慣性完全扭轉過來，我們就不會成功。
禪是那麼美好，有什麼方法可以得到它？這裏有幾個很有效的方法：
（一）去垢
鏡子原本有光，剛才我舉例六祖壇經，神秀大師說的「時時勤拂拭」，對於修行還沒有到家的人是有必要的；鏡子本來是光明的，但外表蒙了一層灰塵、污垢，掩蓋了它的光明，應該把它去掉。我們人原本有佛性，原本是解脫的，但是我們習於六根對六塵，吸收塵垢日復一日，累積起來就覆蓋了真心，形成分別相對的二元心識，取代了原本的絕對真心。人們常常認賊為子，認為能知好惡的，能知香臭的，能知美醜的就是真心，這顯然是一種謬誤。真心是不二的，心經講「不垢不淨，不增不減」，它是獨立無偶的。所以只要把心表面的污垢去掉，我們的本心就會出頭，我們的佛性就會發露，只須好好的保住它，覺知它，肯定它，就會見性，就會成佛。
（二）止惡
修行的起點一定是諸惡莫作，眾善奉行，而修行的終點則是善惡相容，撒旦與上帝同在。
大家提起魔來，不是咬牙切齒，就是戰戰兢兢，不是恨他就是怕他，其實我們應該可憐他。魔的定義是：魔者，以自己的錯誤折磨自己是也。魔是天下最可憐的，我們不要去恨他，也不要厭惡他，要同情他。佛祖的偉大，在每一部經後，看那些乾闥婆、緊那羅、摩侯羅迦.....（那些都是魔），都發誓要護持佛法，保護持經的人，如果受到干擾，他們就要粉碎那個干擾者，要不然自己會頭破七分；請看我們的佛祖是多麼偉大，在佛的面前，魔不是不可變的，一轉變，就不再是魔了。
（三）究理
要追究真理；我們剛才講到哲學的究理不夠真實，我們為什麼又要究理呢？我們所要窮究的理，不是宇宙是什麼？宇宙的法則是什麼？不是要找出什麼道理，而是要窮究出一切理、一切事的老祖宗來。一切道理從哪里來？找到了這個源頭，你就是一切理、一切事的主人，你就是法王，你就是佛；如果不到一切事、一切理的源頭，只從一切理、一切事的現象、枝節上去認同、去探索，到死也搞不透，也不可能澈悟真實。禪的究理，究的不是普通的理，不是找道理，而是找道理的始祖，這一點很重要。
（四）明心
你先要明白什麼是心，認識原本的心，才能修心。心是什麼都不知道，怎麼能修呢？所以明心而後才能談修心。明心的方法就是觀心、自覺。
（五）管帶
怎麼管帶？就像在人多的地方管束你的小孩子一樣，一刻都不能疏忽的「管」好你的表面意識，不要讓它作怪，不要它胡思亂想，它一胡思亂想，立刻就給它煞車，stop！「帶」什麼？就像帶著小孩逛西門町一樣的帶著安祥片刻不離，不管走到哪里，都要帶箸它，千萬不可讓它溜掉。乃至上課、看戲、工作、生活都要帶著安祥。帶著安祥工作，不但不會有壞影響，效率反而會提高，領悟力也會加深，只有好處，沒有壞處。
原來我還擔心，人家孩子的爸爸媽媽交學費要孩子念書，為什麼要他學禪呢？現在我不反對了。因為事實證明，學禪的孩子不但不會學壞，而且會名列前茅。何況由於內在美的發露，他會變成帥哥，變得更可愛、更乖巧、更討人喜歡呢！
最後我要講的是，修行不必求什麼，你所求的都很少，而你所不求而得的反而是你想像不到的。宇宙中一切都是一個緣字，非常感謝禪學基金會和台南禪學會刻意的安排，也非常感謝各位在百忙中放棄娛樂，放棄休閒，來聽我胡說八道，非常謝謝各位。今天大家有緣，但願我們能夠進一步結成好的緣生，大家共同淨化、共同進步，用我們生命的輻射來淨化社會，來興隆國運。
現在春節快到了，敬祝各位秒秒安祥，萬事如意。
謝謝大家！