拜佛與醫學

 

道證法師編述

 

各「分解動作」之佛法涵義及醫學原理

 

〔十七〕為什麼禮佛要頭面(印堂、眉心)貼地?

 

一、佛法修心方面之意義:

 

1、徹底降伏「我慢」之煩惱。(以我最尊之「頭面」,禮迎佛最低之雙足),意即—謙遜至極,才能「體會」覺悟之基礎。徹底放下自私我執的妄念,才能契合佛道。(平等法)

 

二、解剖生理方面之利益:

 

1、印堂(眉心)貼地時,(眼須張開,勿閉),頭之頂門與肚臍—足跟中點,約在一直線上。(此姿勢,類似胎兒於母胎中之姿勢)

 

2、頭與心臟,與全身乃至足底幾乎拉平,又拉開脊椎各節,使腦脊髓液,回流順暢。

 

3、「頭」與「心臟」,高度差不多,入腦之血流,不必向上「抗地心引力」,而可平順而入,故腦部循環良好,改善對全身之指揮功能。

 

4、下半身,因此跪伏之姿,產生一過性之「擠壓」作用,站起時又放鬆,猶如壓海綿,一壓一放,可擠出含藏之汙物(運回心肺處理)。且因「跪伏」,使下半身與心臟貼近,血流送回心臟時是「平流」,不必耗很多能量向上加壓運送,故血液循環良好。又,脊椎向背部拱起,不致壓迫位在腹腔中、脊椎前之大血管,故血流阻力小。

 

5、脊椎向背部拱起而趴伏(見下圖):

 

•一方面:腹部空間較大,位在脊椎前方之大血管,流通較順利,使腹部之器官、及下肢血流供應豐富。

 

•另一方面:如前述,脊椎向背部拱起時,對脊髓神經、血流皆有相當利益,茲不重複。

 

•第三方面:橫膈膜可充分運動,達到徹底深呼吸。

 

(合於醫學、物理原則)

 

脊椎向上拱,各節拉開,血流豐富。

 

(不合醫學、物理原則)

 

臀部抬起,頭太向前趴,腰肌緊張,腰椎塌向腹部,壓迫腹腔及神經血流。

 

 

請注意,五體投地時,臀部勿抬高翹起,非但不雅觀,且臀高頭低呈倒栽狀,易頭暈。若血壓調節不好的人,忽然腦部降得比臀低,壓力變化,大腦一下充血,會頭昏腦脹,失去拜佛「清明覺醒」之意義,而且頸部也擠折不適。

 

 

亦非以「頭頂」著地。頭頂著地,易有「臀高頭低」之勢,且呼吸,氣道較不順。

 

 

由圖可見,脊椎骨塌下,脊稚二旁之肌肉鼓起緊繃,此狀況,會壓迫血流神經,不但易腰酸、背痛、腿麻,也對腹部內臟不利。